استطلاع: حتى نساعدك إن شاء الله
هل تعاني من السمنة بشكل كبير؟
أطباق الرجيم
مكرونة بالخضار
مقادير مكرونة بالخضار
* 4 ربطات من المكرونة الصينية * 1 حبة بصل * 1 حبة بصل أخضر * 1 حبة جزر * 1 حبة
لفائف البفتيك
المقادير: شرائح بوفتيك ( شرائح رقيقة من اللحم البتلو )ملح.فلفل أسود.حبهان مطحون.عصير 1 ليمونة.لحم مفروم مطهو مع بصل مفروم + ملح + فلفل أسود + حبهان ...
معكرونة البيتزا بدون دسم
المقادير • معكرونة سمرة وزن 500 جرام• 2 ملعقة قشطة لايت• علبة جبن شيدر متوسطة قليلة الدسم• صلصة بيتزا (2طماطم+ بصلة صغيرة+ فص ثوم+ ربع حبة ...
أمليت بالفرن بطعم البيتزا
المقادير : ثمان قطع من شرائح التوست مقطعة الحوافست بيضات كوبان من الحليب1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود كوبان من مبشور جبن ...
لازنيا قليله الدسم
المكونات ٢٥٠غ من اللازانيا غير المطهية٢كوب من الدجاج المطهي والمقطع١كوب من السبانخ المطهية على البخار١كوب من البروكولي المطهي على البخار١/٢كوب من جبنة الموزاريلا قليلة الدسم والمبروشة١كوب ...
وجبات قليلة السعرات لوزن اقل
أصبحت الوجبات الخفيفة توصف بأنها الوباء المسئول عن انتشار السمنة بين العديد من الأشخاص. ...
الإجمالي:
8
| عرض:
1 - 8
ماهو الجديد؟
- 4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن
- فساتين 2009
- اسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات ؟
- ريجيم ينقص من10 الى 12 كيلو في الشهر من الدكتور محمد ربيعة
- 17 نصيحة للحصول على صدر مشدود بالصور
ام دودو
في
16/05/2012 22:54:33
انا اشربه مع اضافة ملعقة سكر فركتوز ونصف ملعقه من السكر العادي هل يعطي نفس النتيجه
سيف
في
16/05/2012 18:20:41
اني بديت اجرب هذا الشاي من قبل يومين بعد ما سمعت عنه الكثير من معاجلة الوزن الزائد، وان شاء الله يجيب نتائج حلوة، مع جزيل ...
koko belle
في
16/05/2012 15:51:23
merci bcp
رشا الفراشة
في
16/05/2012 09:26:45
انا لم افهم كيفية علاج انتفاخ الاقدام ارجو منكم بعث لي الدواء الخاص عاجلا
سمية
في
15/05/2012 23:56:43
انا شفت بنت عملت رجيم عند الدكتور خالد دراهم والله يا بنات بدن مبالغة كانت شكل وصارت شكل تانى لدرجة اننى ماعرفتهاش خست كتيرررررررررررر عنده