• مجلة رجيم
  • مجتمع رجيم
  • وصفة سهلة
  • العناية بالجسم
  • أعشاب طبعية
  • الرشاقة
  • صحة
  • أناقة
  • زوجي
حمية و رشاقة
تمارين رياضية
برامج للريجيم
الأعشاب و الطب البديل
العناية بالجسم
العناية بالبشرة
العناية بالشعر
مكياج
التغذية و الجمال
آخر موضة
فتاوى شرعية للمرأة
كلمات من ذهب
ديكورات منازل
تصاميم فلل
غرف نوم
غرف نوم أطفال
ستائر
القائمة البريدية
بريدك الإلكتروني:
استطلاع: حتى نساعدك إن شاء الله
هل تعاني من السمنة بشكل كبير؟
عرض الكل
الرئيسية | التغذية و الجمال

التغذية و الجمال

image

فوائد الجمبري الغذائية

يعتبر الجمبري مصدراً للعديد من المغذيات بجانب أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية.
التفاصيل

الاسماك...للعقل غذاء...وللذاكرة نماء

السمك .. غذاء العقل .. ورد ذكره في القرآن الكريم في آيات كثيرة .....
التفاصيل

البقدونس ملك الخضروات

من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة...
التفاصيل
فواكه

شباب بالفواكه

احم نفسك من علامات الزمن...
التفاصيل
اسلوب الغذاء

تغيير اسلوب الغذاء ..هل هو مفيد؟!!

نشرت مجلة الجمعية الطبية الأمريكية نتائج دراسة ركزت على صحة المرأة بعد تغير نمط التغذية،...
التفاصيل
الهالات السوداء

التخلص من الهالات السوداء طبيعياً

تعتبر الهالات السوداء تحت العين من الأشياء المزعجة والتي لا يمكن تغطيتها بمساحيق التجميل أو التخلص منها بسهولة. ...
التفاصيل
أطعمة مفيدة

ست أطعمة ذات فائدة صحية ولكننا لا نأكلها

بعض الخضار لا تحظى بشعبية أو شهرة مثل باقي الخضار التي تكاد كل المطابخ العالمية لا تخلو منها مثل الطماطم والخيار....
التفاصيل
 زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون وأهم استخدامات زيت الزيتون كما سنعرض موسوعة كاملة عن زيت الزيتون وخصائص زيت الزيتون العديدة والمفيدة ....
التفاصيل
الدهون الخصر الأرداف

كيف تتخلص من تراكم دهون الخصر و الأرداف ؟

أفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والارداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها حواء حول العالم مهما أختلفت عاداتها الغذائية ....
التفاصيل
الفطور الصحي: مشروب الطاقة الحقيقي

الفطور الصحي: مشروب الطاقة الحقيقي

لقد تحدثنا سابقا عن أهمية وجبة الفطور، التي تمنح الجسم القوة والطاقة والفيتامينات الضرورية لإنعاش الخلاياي الحيوية والدماغية، ولكن عندما لا تجد الوقت للجلوس وتناول الفطور أو عندما تفقد الساندويشات أو رقائق الذرة المقرمشة أو الشوفان لذتها، وتصبح مملة، هناك فكرة جديدة لفطور شهي وصحي ومنعش....
التفاصيل
العصائر الخضراء

العصائر الخضراء أفضل غذاء تجميلي

بشرة نضرة تضخ دموية حلم كل فتاة بعد أن اختفي من وجوه بنات حواء ، لذا تلجأ كثير منهن إلى وضع مساحيق التجميل فى سن صغيرة لاخفاء اصفرار البشرة، ولكن ما السر وراء هذا الشحوب وهل يمكن أن تكون البشرة وردية ؟ ...
التفاصيل
فوائد الماء البارد

فوائد الماء البارد

يؤكد خبراء التغذية أن شرب الماء البارد يفيد فى تقليل الوزن ، حيث يعمل على حرق سعرات حرارية لرفع درجة حرارة الماء لدرجة حرارة الجسم‏ ،...
التفاصيل
كوكتيل الفواكه

كوكتيل الفواكه والخضروات لتشرقي

لتصبحين علي الإشراق وتنامين علي الجمال تناولي كوكتيلات الفواكه والخضروات الصيفية ....
التفاصيل
الخضار والفواكه لعلاج حب الشباب

الخضار والفواكه لعلاج حب الشباب

يتميز حب الشباب بظهور عيوب أو بثرات على الجلد. ويمكن أن يصاب أي شخص في أي مرحلة من العمر بحب الشباب،...
التفاصيل
الإجمالي: 14 | عرض: 1 - 14
حالتك النفسية تقارير صحية
الحياة الزوجية أمومة وطفولة
فيديو حسابات تهمك
ماهو الجديد؟
زيادة الوزن بعد الولادة

زيادة الوزن بعد الولادة

كيف تتخلصي من زيادة الوزن بعد الولادة
الفيتامينات

الفيتامينات الضرورية للاطفال

للآسف يفتقر الاطفال في وقتنا الحالي للتغذية الصحية وتنوع الفيتامينات، لذا ومن اجل الحفاظ على صحة سليمة، تنصح جمعية الطفولة الامريكية الأباء والامهات بضرورة تضمين غذاء الطفل انواع مختلفة من الفيتامينات.
اصدقائي

لا أجيد الحفاظ على أصدقائي! ما هو الحل ؟

أصعب ما في الصداقة ليس إقامة الروابط بل الحفاظ عليها
الفوز

أبنائنا والفوز والخسارة

الحياة فوز وهزيمة، مكسب وخسارة، حلاوة ومرارة، وأبناؤنا في أطوار تربيتهم يتعرضون للمواقف المختلفة، وتتأثر مشاعرهم بالأحداث الجارية سلبًا أو إيجابًا
الثقه بين الزوجين

إنعدام الثقه بين الزوجين

عزيزتي الزوجة .. مشكلتك أنكِ لا أثقى بزوجك لكثرة ما رأيتى منه من مكالمات ومشاهدة مواقع إباحية وتطور الأمر إلى أشد من ذلك ... فما الحل ؟
كفارة اليمين

ما هي كفارة اليمين بالتفصيل ؟

ما هي كفارة اليمين بالتفصيل ؟الحمد للهكفارة اليمين بينها الله تعالى بقوله: ( لا يُؤَاخِذُكُمُ اللَّهُ بِاللَّغْوِ فِي أَيْمَانِكُمْ وَلَكِنْ يُؤَاخِذُكُمْ بِمَا عَقَّدْتُمُ الأَيْمَانَ فَكَفَّارَتُهُ
الدعاء

ماحكم مسح الوجه بعد الدعاء

السؤالنشاهد البعض و بعد الآنتهاء من الدعآء يقومون بمسح وجوههم ..،و قيل انه نور بين اليدين والافضل مسحه ..،و قيل آنه بدعه ..،:: الحكم في
الثقة بالنفس

كيف تعززى ثقتك بنفسك

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك , و هناك عشرنصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :
التوابل

أكثر التوابل فائدة في العالم

تصنّف التوابل Spices و الأعشاب على أنها نباتات تماما مثل الثمار والخضار.
رائحة بيت منعشة

كيف تحصلي على رائحة بيت منعشة؟

أن رائحة البيت هي أحد الامور الحسية الاولى التي تترك انطباعا دائما للزوار.
  • الأكثر قراءة
  • الأكثر إرسال بالبريد
  • 4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن
  • رجيم صحى يناسب كل الأوزان
  • ريجيم ينقص من10 الى 12 كيلو في الشهر من الدكتور محمد ربيعة
  • ريجيم الكرش لمدة أسبوعين
  • تصميم فلل
  • 4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن
  • ريجيم ينقص من10 الى 12 كيلو في الشهر من الدكتور محمد ربيعة
  • فيديو خلق الإنسان سبحان الخالق
  • 17 نصيحة للحصول على صدر مشدود بالصور
  • ريجيم الكرش لمدة أسبوعين
العلامات الأكثر مشاهدة
اسباب الاطفال البشرة البطن التخلص الجمال الخصر الدهون الرشاقة الرياضة السمنة الشعر العناية الكرش الوزن تمارين رجيم ريجيم قناع مكياج
عرض جيمع العلامات »
  • الأكثر تعليقاً
  • أحدث التعليقات
  • 4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن
  • فساتين 2009
  • اسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات ؟
  • ريجيم ينقص من10 الى 12 كيلو في الشهر من الدكتور محمد ربيعة
  • 17 نصيحة للحصول على صدر مشدود بالصور
avatar ام دودو في 16/05/2012 22:54:33
انا اشربه مع اضافة ملعقة سكر فركتوز ونصف ملعقه من السكر العادي هل يعطي نفس النتيجه
avatar سيف في 16/05/2012 18:20:41
اني بديت اجرب هذا الشاي من قبل يومين بعد ما سمعت عنه الكثير من معاجلة الوزن الزائد، وان شاء الله يجيب نتائج حلوة، مع جزيل ...
avatar koko belle في 16/05/2012 15:51:23
merci bcp
avatar رشا الفراشة في 16/05/2012 09:26:45
انا لم افهم كيفية علاج انتفاخ الاقدام ارجو منكم بعث لي الدواء الخاص عاجلا
avatar سمية في 15/05/2012 23:56:43
انا شفت بنت عملت رجيم عند الدكتور خالد دراهم والله يا بنات بدن مبالغة كانت شكل وصارت شكل تانى لدرجة اننى ماعرفتهاش خست كتيرررررررررررر عنده
  • العناية بالجسم
  • العناية بالبشرة
  • العناية بالشعر
  • مكياج
  • التغذية و الجمال
  • حمية و رشاقة
  • تمارين رياضية
  • برامج الريجيم
  • آخر موضة
  • الزيوت العطرية
  • حالتك النفسية
  • تقارير صحية
  • الحياة الزوجية
  • أمومة وطفولة
  • فيديو
  • بيتك مملكتك
  • تصميم فلل
  • توبيكات توبكات
  • فساتين
  • فتاوى شرعية للمرأة
  • ديكورات منازل
  • أطباق الرجيم
  • فساتين زفاف
  • بنوتات تحت العشرين
  • كلمات من ذهب
  • غرف نوم
  • غرف نوم أطفال
  • فساتين خطوبة
  • نصائح للعروس
  • اكسسوارات العروس
  • ستائر
cron الرئيسية | أجعل مجلة ريجيم صفحة البداية | اضفة الى المفضلة | Rss / Atom | نسخة نص كاملة | سياسة الخصوصية | للاعلان معنا | حواء الأولى | حواء | وصفات سهلة | الأرشيف