التوابل
التوابل

أكثر التوابل فائدة في العالم

تصنّف التوابل Spices و الأعشاب على أنها نباتات تماما مثل الثمار والخضار.
زيادة الوزن بعد الولادة

زيادة الوزن بعد الولادة

كيف تتخلصي من زيادة الوزن بعد الولادة...
التفاصيل
الفيتامينات

الفيتامينات الضرورية للاطفال

للآسف يفتقر الاطفال في وقتنا الحالي للتغذية الصحية وتنوع الفيتامينات، لذا ومن اجل الحفاظ على صحة سليمة، تنصح جمعية الطفولة الامريكية الأباء والامهات بضرورة تضمين غذاء الطفل انواع مختلفة من الفيتامينات....
التفاصيل
اصدقائي

لا أجيد الحفاظ على أصدقائي! ما هو الحل ؟

أصعب ما في الصداقة ليس إقامة الروابط بل الحفاظ عليها...
التفاصيل

دراسة: العناصر السبعة لحماية الشعر

العناية بالشعر
وفقا للأكاديمية الأميركية للطب الجلدي، هناك طرق ونصائح عامة للحفاظ على الشعر صحيا يجب على كل شخص الالتزام بها قبل فوات الآوان وخسارة الشعر.
التفاصيل

نصائح ومحاذير التمارين الرياضية خلال فترة الحمل

تمارين رياضية
تكسب العديد من السيدات العديد من الكيلووات الزائدة خلال فترة الحمل، وبعد الولادة، وقد تجد صعوبة في إنزال هذا الوزن،
التفاصيل

رجيم صحى يناسب كل الأوزان


مكرونة ومحشي وشيش طاووق... إذا كنتِ ترغبين في الحصول على جسم رشيق بدون التعرض للسمنة فيما بعد كما يحدث مع كثيرات ، عليكِ إتباع الحمية الخاصة بالهرم الغذائي.
التفاصيل

الزيوت الأساسية لجمالك الجزء الثاني

طريقة التخلص من الهالات السوداء
ينصح خبراء التجـميل بوضـع الزيـت مباشرة بـعد الدش والبشرة مازالت مبتلة، لأن البـشرة الرطـبة تمتص الزيت بسرعة أكبر. كما ينصح بوضعه على البشرة الجافة في المساء لإكسابها لمعاناً ونعومة مميزة.
التفاصيل

10 نصائح لتستيقظي دون كسل

الكسل
الم تكن احدى هؤلاء الاشخاص الذين يملكون قدرة طبيعية على القفز من السرير وهم يشعرون بالطاقة والحيوية، فلا بد أن الاستيقاظ في الصباح هو أصعب جزءا في نهارك.
التفاصيل

إنعدام الثقه بين الزوجين

الثقه بين الزوجين
عزيزتي الزوجة .. مشكلتك أنكِ لا أثقى بزوجك لكثرة ما رأيتى منه من مكالمات ومشاهدة مواقع إباحية وتطور الأمر إلى أشد من ذلك ... فما الحل ؟
التفاصيل

أبنائنا والفوز والخسارة

الفوز
الحياة فوز وهزيمة، مكسب وخسارة، حلاوة ومرارة، وأبناؤنا في أطوار تربيتهم يتعرضون للمواقف المختلفة، وتتأثر مشاعرهم بالأحداث الجارية سلبًا أو إيجابًا
التفاصيل

تصميم فلل

فلل
أفكار و تصميم فلل رائعة و جميلة بالصور للفلة من الداخل و الخارج، كما سنعرض مجموعة من أجمل تصميم الفلل .
التفاصيل

توبيكات ملونة

توبيكات
توبيكات ملونة رائعة جداً و مجموعة توبكات مخارة لتزيين الماسنجر msn .
التفاصيل

ماذا ترتدي صاحبة الأرداف العريضة؟

بلوزة وسيعة
هناك الكثير من الثياب والالوان والقصات في الاسواق، ولكن هناك ثياب والوان وموديلات خاصة بكل جسم، تعمل على اخفاء عيوبه، وإبراز الجانب الجيد منه.
التفاصيل

ما هي كفارة اليمين بالتفصيل ؟

كفارة اليمين
ما هي كفارة اليمين بالتفصيل ؟الحمد للهكفارة اليمين بينها الله تعالى بقوله: ( لا يُؤَاخِذُكُمُ اللَّهُ بِاللَّغْوِ فِي أَيْمَانِكُمْ وَلَكِنْ يُؤَاخِذُكُمْ بِمَا عَقَّدْتُمُ الأَيْمَانَ فَكَفَّارَتُهُ
التفاصيل

ملاحظات أساسية يجب مراعاتها عند تصميم ديكور مدخل البيت


1- لابد من مراعاة ديكور مدخل البيت عند تصميم المخطط المعماري كما يجب مراعاة وجود مساحة مناسبة وكافيه لديكور مدخل البيت وأن يكون ديكور مدخل
التفاصيل

مكرونة بالخضار


مقادير مكرونة بالخضار      * 4 ربطات من المكرونة الصينية    * 1 حبة بصل    * 1 حبة بصل أخضر    * 1 حبة جزر    * 1 حبة
التفاصيل

كيف تعززى ثقتك بنفسك

الثقة بالنفس
يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك , و هناك عشرنصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :
التفاصيل

غرف نوم صحية ونصائح من ذهب

غرف نوم
غرف النوم ملاجئنا. إن غرف النوم هي الأماكن التي نقوم فيها بإعادة شحن بطارياتنا، والهرب إلى العالم الخارجي وتدليل أنفسنا.
التفاصيل

كيف تختارين قفازات ليلة العمر ؟


في الآونة الاخيرة احتلت نقوشات الحناء مكانة القفازات الطويلة البيضاء ، ورغم أن الكثيرات تجاهلن القفاز الأبيض الطويل إلا أن عاشقات الأناقة والرقة مازلن متمسكات به .
التفاصيل

ستائر موديلات حديثة


بعد اختيار أثاث المنزل يأتي دور اختيار الستائر ، وتذكري أن ستائر كل جزء في اليت لابد أن تتلاءم مع ماحولها من ديكور.
التفاصيل
مجلة رجيم
تسجيل الدخول
مجلة ريجيم